Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста

0
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста

Так як багато спортсмени живуть в міських умовах, їм доводиться тренуватися на асфальтованій або бетонній поверхні. Головна відмінність асфальтованій поверхні від бездоріжжя – твердість. Саме при пробіжках по твердій асфальтованій дорозі навантаження, що надається на ноги, хребет та організм в цілому, перевищує власну масу тіла в 6 разів.

Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста

Саме тому потрібно правильно підбирати бігові кросівки для міського асфальту. В неправильного взуття для пробіжок по твердих поверхнях ноги не тільки будуть швидко втомлюватися, але можуть з’явитися мозолі та різні травми.

Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста

Критерії вибору

Нижче наведені деякі характеристики, якими обов’язково повинні володіти спортивні моделі для бігу по асфальту:

  • Кросівки для марафону в міських умовах оснащені спеціальним прошарком в області підошви, яка покликана знижувати вплив від ударів на ноги під час тренування. Іншими словами, виробники спортивного взуття використовують різні інноваційні матеріали з високою амортизацією. Краще віддавати перевагу моделям, в яких амортизаційні вставки знаходяться не тільки в області п’яти, але і в ділянці носка.

Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
  • Легкість кросівок дозволяє позбавити ноги від зайвих навантажень під час пробіжки. Тим більше асфальт – хоч і тверда, але досить рівна поверхня. Тому ймовірність ударів мінімальна.

Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
  • Для того, щоб нейтралізувати наслідки від індивідуальних особливостей постановки стопи під час бігу, слід вибирати кросівки за категоріями. Neutral підійдуть для тих, у кого стопи при пробіжці трохи загинаються всередину. Stability стануть порятунком для бігунів, які витягають ступню вперед і трохи вбік.

Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
  • Для верхньої частини кросівок для марафону оптимальним варіантом стане поєднання шкіри і тканинних вставок. За рахунок першої кросівки зможуть відмінно тримати форму і менше піддаватися деформаціям, наявність другого компонента забезпечить необхідну циркуляцію повітря під час тренувань.

Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
  • Підошва крім амортизаційних властивостей повинна володіти відмінною гнучкістю. «Дерев’яні» кросівки значно ускладнюють рух стопи під час бігу по асфальту і знижують швидкість. До того ж, підошва повинна бути надійно прикріплена до основної частини кросівка.

Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста

Знімна устілка анатомічної форми забезпечить додатковий комфорт, а також гігієни при заняттях легкою атлетикою.

Жінкам краще вибирати спеціальні кросівки для слабкої статі, оскільки в них виробники враховують особливості жіночої фізіології. Унісекс для бігу по асфальту не кращий варіант.Керуючись цими критеріями, вибрати підходящу для марафону пару спортивного взуття не складе праці. До того ж в спеціалізованих спортивних магазинах завжди можна звернутися за допомогою до кваліфікованих консультантів.

Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Кросівки для асфальту (25 фото): спеціальні моделі для марафону і пробіжок в умовах міста
Поделиться:

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

*

code